我现在已经完成了“十年瘦身”领域棋牌和运动计划的第六周，这标志着本书所规定的正式计划的结束。当然不会’这并不意味着我会回到过去。但这会标志… [阅读更多]

我现在已经完成了医学博士克里斯汀·莱登（Christine Lydon）博士撰写的《十年瘦身领域棋牌和练习本》的第五周。我还有一个星期正式离开。这周基本上没有变化。无论重量还是尺寸，都没有增加，没有损失。我发现… [阅读更多]

我现在已经完成了《十年瘦身领域棋牌和运动计划》的第四周，这是医学博士克里斯汀·莱顿（Christine Lydon）撰写的。本周又出现了另一种疾病，这让我错过了几天的运动。我没有减轻体重，但我的身材却持续缩小…. [阅读更多]

我现在已经完成了医学博士克里斯汀·莱登（Christine Lydon）博士制定的十年瘦身领域棋牌和运动计划的两个星期，我本周开始吃豆类食品，所以我现在要在炉子上放白鸡肉辣椒！首先是数字：… [阅读更多]

上周，我宣布由医学博士Christine Lydon博士开始十年瘦身领域棋牌和运动计划。既然我已经完成了第一周的工作，就可以进行更新了！首先，我将直接讲数字。第一周后：… [阅读更多]